Préparateur mental / Préparatrice mentale du sport
Aussi appelé : Préparateur mental / Préparatrice mentale du sport, Responsable de la préparation mentale, Coach mental sportif
Le Préparateur mental du sport joue un rôle clé pour optimiser les performances des sportifs/ sportives.
Évalue et questionne les besoins psychologiques des sportifs pour améliorer leur performance
Contribue à proposer, tester et mettre en place des stratégies de préparation mentale adaptées à chaque sportif
Accompagne les sportifs dans la gestion du stress et des émotions
Travaille en collaboration avec les entraîneurs pour intégrer la préparation mentale dans le programme d'entraînement et rendre plus efficiente la relation de performance entraineur /entrainé
Organise des sessions de coaching mental individuelles ou en groupe
Suit régulièrement les progrès et ajuste les plans de préparation mentale
Salaire médian brut/an
28 308 €
≈ 1 769 € net/mois · profil confirmé
Offres publiées
2
postes ouverts sur France Travail · 22 avril 2026
En recherche d'emploi
70
personnes cherchant un poste dans ce métier · T1 2025
Retour à l'emploi
36 %
retrouvent un emploi dans le trimestre · T1 2025
🛠️ Compétences techniques
Référentiel ROME 4.0ROME 4.0Répertoire Opérationnel des Métiers et des Emplois. Référentiel officiel de France Travail qui recense et décrit environ 11 000 appellations de métiers, regroupées en 531 fiches. La version 4.0 (2022) intègre les compétences transversales et les métiers émergents.Source officielle :France Travail
💡 Conception
- Développer l'esprit d'équipe
- Développer l'empathie et l'écoute positive
- Optimiser les conditions psychologiques de la performance
- Optimiser la performance individuelle ou de groupe
👥 Animation
- Animer des séances de préparation mentale pour favoriser la performance individuelle ou collective
- Accompagner des pratiquants lors d'événements sportifs et de compétitions
⚙️ Gestion
- Gérer les relations entraîneurs-entraînés et entre entraînés
🔍 Analyse
- Analyser les besoins psychologiques d'un sportif
✍️ Communication
- Sensibiliser au bien-être mental et physique
- Sensibiliser le sportif aux règles d'hygiène de vie
▸ Autre
- Comprendre les intentions émotionnelles des autres et être capable de réagir de manière appropriée ou d'adapter son comportement en fonction
- Encourager la communication efficace au sein de l'équipe
- Etablir un plan de préparation mentale personnalisé
- Evaluer les habiletés mentales des sportifs
- Utiliser des techniques de relaxation pour apaiser
🧩 Qualités professionnelles
Savoir-être — ROME 4.0
- 💬Etre à l'écoute, faire preuve d'empathie
- 👑Faire preuve de leadership
- ✨Etre ouvert aux changements
📚 Domaines de connaissance
Savoirs théoriques — ROME 4.0
- Coaching de performance
- Développement de la résilience
- Evaluation psychologique des sportifs
- Gestion de la fatigue mentale
- Gestion de la pression compétitive
- Méthodes de visualisation
- Planification d'entraînement mental
- Préparation mentale spécifique
- Stratégies de motivation
- Techniques de concentration
🎓 Accès à l'emploi
Diplômes reconnus — référentiel ROME 4.0ROME 4.0Répertoire Opérationnel des Métiers et des Emplois. Référentiel officiel de France Travail qui recense et décrit environ 11 000 appellations de métiers, regroupées en 531 fiches. La version 4.0 (2022) intègre les compétences transversales et les métiers émergents.Source officielle :France Travail
Aucun diplôme, ni aucune qualification ne sont requis à ce jour pour exercer des activités de préparation mentale. Cependant il est recommandé de suivre une formation de niveau Bac+2 à Bac+5 en psychologie du sport.
Bac+5 — Master / Grandes écoles
- Master mention sciences et techniques des activités physiques et sportives : entraînement et optimisation de la performance sportive
Autres diplômes reconnus
- DEJEPS spécialité perfectionnement sportif mention athlétisme et disciplines associées
- DEJEPS spécialité perfectionnement sportif mention haltérophilie, musculation et disciplines associées
- DEJEPS spécialité perfectionnement sportif mention handisport
💡 Pas de diplôme ? La VAEVAE — Validation des Acquis de l'ExpérienceDispositif permettant d'obtenir un diplôme ou titre professionnel (inscrit au RNCP) en faisant reconnaître ses compétences acquises par l'expérience professionnelle, sans suivre de formation. Ouvert à toute personne justifiant d'au moins 1 an d'expérience.Source officielle :Ministère du Travail permet de valider ce métier par l'expérience.
🔀 Métiers proches
Passerelles issues du référentiel ROME 4.0ROME 4.0Répertoire Opérationnel des Métiers et des Emplois. Référentiel officiel de France Travail qui recense et décrit environ 11 000 appellations de métiers, regroupées en 531 fiches. La version 4.0 (2022) intègre les compétences transversales et les métiers émergents.Source officielle :France Travail — utile pour une reconversion
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Offres en ce moment
2 offres au totalListe des 2 dernières offres publiées dans les 50 derniers jours · ingéré le 22 avril 2026 à 20h31
🦺 Risque d'accident du travail
Secteur Hébergement et restauration / Arts, spectacles et activités récréatives · pas spécifique au métier de Préparateur mental / Préparatrice mentale du sport
Très faible
< 5
Faible
5–14
Modéré
15–29
Élevé
30–49
Très élevé
≥ 50
Taux de gravité
1.472
journées d'arrêt pour 1 000 heures travaillées
Ces chiffres concernent l'ensemble du secteur Hébergement et restauration / Arts, spectacles et activités récréatives, pas uniquement le métier de Préparateur mental / Préparatrice mentale du sport. Le risque réel dépend du poste, de l'entreprise et des équipements.